Conseils

Les enfants face au tout-numérique !

Les enfants face au tout-numérique !

Les écrans occupent une place de plus en plus importante dans la vie quotidienne, particulièrement dans celle des enfants. Bien utilisés, ils constituent des outils de connaissance et d’ouverture sur le…

Les bons réflexes CoQ10, qui es-tu ?

Les bons réflexes CoQ10, qui es-tu ?

Si la CoQ10 (coenzyme Q10) est de plus en plus médiatisée, sa découverte remonte à la fin des années 50, et ses premières utilisations thérapeutiques quelques années plus tard. Chimiquement, la CoQ10 est…

Rentrée : halte aux poux !

Rentrée : halte aux poux !

Les poux font souvent leur rentrée en même temps que les élèves. La pédiculose (infestation par les poux) de la tête est due à l’espèce Pediculus humanis capitis (pou de tête). Celle-ci peut concerner…

Le diabète gras et ses complications

Le diabète gras et ses complications

Les complications du diabète gras Le diabète gras, appelé aussi diabète de type 2, est dû à une perturbation du métabolisme des glucides qui provoque une augmentation du taux de glucose dans le sang, la…

Points de vigilance pour les enfants !

Points de vigilance pour les enfants !

Une urgence sanitaire ! Les enfants sont les premiers touchés par la pollution de l’air, en raison notamment de l’immaturité de leurs organismes et de la fréquence à laquelle ils respirent (une fois et…

Sauce aigre-douce

Sauce aigre-douce

Temps de préparation : 20 minutes Cuisson : 25 minutes 4/6 personnes Ingrédients : 3 belles tomates bien mûres Une petite boîte d’ananas au sirop 1 poivron vert 1 gousse d’ail 40 ml de sauce soja 40 ml…

Nourrissez vos veines

Nourrissez vos veines

Avec une amplification estivale, l’insuffisance veineuse touche un adulte sur trois en France. Les femmes sont majoritairement atteintes par cette pathologie, avec un peu plus d’une femme sur deux, mais…

Salade de fruits rouges

Salade de fruits rouges

Temps de préparation : 15 minutes 4/5 personnes Ingrédients : 250 g de fraises 150 de framboises 300 g de petits fruits rouges au choix : groseille, myrtilles, cassis ½ citron 2 oranges 1 gousse de vanille…

Salade fraîcheur

Salade fraîcheur

Temps de préparation : 10 minutes 4 personnes Ingrédients : 2 avocats 3 poignées de mâche 1 pomme 12 tomates cerises 1 petit morceau de parmesan 1 kiwi 1 citron Huile d’olive extra vierge Sel, poivre Préparation…

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